لماذا يجب شخير؟

عوامل زيادة و / أو يؤدي الى الشخير

هناك الكثير من العافية ، ونمط حياة العناصر التي تساهم في الشخير ، وهذا دقيقة لكل من الرجال والنساء ، وذلك لأن الشخير هو شرط ان لا تؤثر على كلا الجنسين على الرغم من أن الدراسات تشير إلى أن snorers الرجال يفوق عدد النساء snorers بنسبة 2:1.

بعض المعلقة العافية ونمط حياة العناصر التي يمكن أن تؤدي إلى الشخير ما يلي :

• الحساسية ، ويمكن سد الهواء وأنابيب الهواء في القصبة الهوائية.
• الحساسية للأدوية ، والتي يمكن أن تجف الجيوب الأنفية.
• البرد والأنفلونزا ، والتي يمكن أن تسد بالمثل مرور الهواء. وهذا هو السبب في أن الكثير من الناس الشخير التجربة إلا إذا كانت تعاني من البرد أو الانفلونزا.
• متسمكة أنسجة الأنف في الممرات ، والتي يمكن أن تنجم عن عملية جراحية في بعض الأحيان غير أن الشخير
• الاستخدام المفرط للالأنف الرذاذ الذي الأنف مزعجة للمرور
• التوسع في بلعومي اللوزتين / اللوزتين.
• Struma (تورم يصل العجز من الغدة الدرقية في عنق الرحم)
• وقال كبير متناسب اللسان أن يعيق تدفق الهواء.
• غير فعالة في تنظيم ومراقبة مخاط neuronic الأغشية.
• السمنة والوزن الفائض من المساهمة في عملية تضخيم لزوم عنق الرحم والأنسجة الرخوة في القصبة الهوائية *.
• الزائدة الأمعاء / المعدة نسبيا تقلص حجم الرئتين *.
• ** الشرب والمشروبات الكحولية ، ومنها :
• tranquillizes البلعوم العضلات ويجعلها تنهار ،
• يتوسع تتضخم الأوعية الدموية التي تصل البلعوم الأنسجة
• تدخين السجائر ، الذي يؤدي إلى التهاب الهوائية العليا
• فإن عملية الشيخوخة الطبيعية ، والتي يمكن ببساطة أن تؤدي إلى رحيل tonus العضلات في عنق الرحم ، وبالتالي الشخير

* كما نسبيا من الرجال إلى حد كبير انحدر تعاني من فائض الأمعاء ، ويضم هذا أحد الأسباب التي تجعل أكثر الرجال عادة الشخير مشكلة لها أكثر من النساء.

** ومهما كان الدواء (الموصوف ، غير وصفة ، أو غير مشروعة) الذي يسهم في تخفيف المفرطة قد تؤدي إلى الشخير.

حتى عندما تكون لدينا الشخير الضوء على ما هو ، وما هي العناصر والمتغيرات التي تسهم في / زيادة الشخير ، لا يزال هناك عنصر هام جدا لبناء مركز لل: كيف المدمر هو الشخير؟ علينا بدلا من الإجابة على هذا السؤال المقلق في وظائف لاحقة. مواصلة القراءة إذا كنت ترغب في وقف الشخير.